Doveva essere la stagione perfetta per ripartire questo 2020 con la partecipazione ad un trofeo, la BDB, dedicato unicamente alle moto bicilindriche. Un banco di prova importate e tanta voglia di divertirsi in un paddock fatto di veri appassionati che non fanno mancare la bagarre in mezzo ai cordoli ma tolto il casco se la ridono e raccontano come vecchi amici. Invece…
Ad oggi 19 maggio l’unica certezza è che le prime tre tappe di campionato, quindi Mugello, Cervesina e Varano, sono state annullate. La quarta tappa prevista a Magione per il 26 luglio è stata anticipata di una settimana, il 19 luglio, al circuito di Adria in concomitanza dei trofei “Motoestate” ma anche in questo caso si dovranno aspettare le decisioni del Governo e della Federmoto sul via libera alle manifestazioni. Rimangono moltissimi dubbi per le oggettive difficoltà nel poter mantenere distanziamento e rispettare protocolli di sicurezza in presenza di alcune centinaia di persone in spazi contenuti.
In questo lungo stop forzato e pur rispettando le limitazioni non ho però mai smesso di allenarmi e preparami nel miglior modo possibile viste le circostanze. Per questo devo ringraziare una volta ancora il centro “Pro Motus” per il continuo sostegno: sessioni a corpo libero o con pochissima attrezzatura bilanciate per lavorare al meglio tutto il corpo con specifici esercizi per tenermi pronto a tornare in sella non appena possibile.
A disposizione di tutti e gratuitamente sulle pagine social di Pro Motus sono stati pubblicati video di moltissimi workout di ogni genere: per la parte superiore del corpo, come per gli arti inferiori o il core, interval training ecc ecc… . Oltre agli allenamenti diversi video di esercizi per migliorare la mobilità e la flessibilità articolare o altri in cui si possono eseguire esercizi a beneficio di articolazioni molto sollecitate come le spalle. Insomma un pacchetto completo offerto in modo gratuito da veri professionisti che hanno voluto condividere con il numero maggiore possibile di persone le loro capacità.
Vi invito a seguire inoltre il loro blog, un concetrato di informazioni preziose su tematiche come il recupero post allenamento, l’alimentazione o l’approccio ostepatico legato alla postura.
Insomma come sempre si continua a testa bassa a combattere per raggiungere gli obbiettivi. E fino adesso li ho sempre raggiunti, tutti.